Эта 3-х дневная диета поможет вам предотвратить развитие диабета, а также сбросить вес!
Каждый день, в быту, мы используем белый сахар, не задумываясь о его пользе и даже безопасности.
Оказывается, рафинированный белый сахар – это искусственно синтезированная сахароза, которая не содержит никаких витаминов или минералов, необходимых нашему организму.
Кроме того, в промышленном процессе отбеливания сахара используется серная кислота, которая обычно содержит следы сульфитов и бисульфитов.
Проявляйте о себе заботу, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
К сожалению, с каждым днем избежать употребления сахара становится все сложнее, так как он содержится в десертах, сладостях, закусках, напитках и не только!
К тому же белый сахар – это одна из основных причин ожирения и развития сахарного диабета!
Чтобы очистить организм и предотвратить развитие диабета, вам необходимо максимально уменьшить употребление сахара.
Иногда этого не достаточно, поэтому мы расскажем вам простой способ снизить уровень сахара в крови до нормы, всего за 3 дня!
После того, как вы очистите свое тело вы почувствуете значительное улучшение самочувствия, а также вы избавитесь от головных болей и хронического чувства усталости.
Вот 3-х дневная диета, во время которой вам нужно не забывать выпивать стакан воды за 20 минут до каждого приема пищи и через 45 после каждого приема пищи!
День 1
Завтрак:
- Чашка овсянки с орехами и фруктами.
- 3 яйца вкрутую.
- Кофе без сахара.
Перекус:
- Горсть орехов.
Обед:
- Куриная грудка с запеченными семенами тыквы и овощами (свеклой, морковью и тыквой).
Ужин:
- Лосось или тунец с грибами и брокколи (или цветной капустой).
День 2
Завтрак:
- Чашка овсянки с красными фруктами, такими как клубника, малина или клюква.
- Яичница из 3 яиц с шпинатом.
Утренняя закуска:
- Горсть орехов.
Обед:
- Жареный цуккини с полосками паприки, приправленный тимьяном и уксусом.
- Салат из капусты с уксусом, горчичным соусом и оливковым маслом.
Ужин:
- Запеченные овощи (или пару) с небольшим количеством грибов.
День 3
Завтрак:
- Чашка овсянки с орехами и фруктами.
- Салат из 3 яиц с огурцом, заправленный уксусом.
Перекус:
- Горсть орехов.
Обед:
- Куриный окорок, приправленный травами, например: тимьян, орегано и розмарин.
Ужин:
- Отварные грибы с чесноком, с лавровыми листьями, сельдереем, луком и морковкой.
Во время этой детоксикации важно употребление воды!
Эта диета поможет вам снизить уровень сахара в крови и сбросить вес!
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!