Сегодня хочу рассказать о медовом массаже, который творит чудеса. Медовый массаж прекрасно омолаживает, очищает и питает нашу кожу. В состав меда входят полезные для кожи витамины и микроэлементы, которые, благодаря структуре меда, проникают глубоко в слои кожи и оказывают мощное стимулирующее действие. Этот массаж несложный, но есть некоторые нюансы. Его не рекомендую делать при склонности к аллергии на мед или другие продукты пчеловодства, если на коже имеются повреждения, ранки или ссадины и при проблемной коже. Благодаря медовому массажу поры очищаются, улучшается дыхание кожи, повышается упругость, улучшается кровообращение и, соответственно, питание кожи.
Яндекс Картинки
И так, нам понадобится теплый жидкий мед, его мы наносим на сухую, очищенную кожу и подушечками пальцев мягко и деликатно прорабатываем каждый участок кожи. Пока мед жидкий и сцепление с кожей слабое, можем проработать зоны мимических морщинок вокруг глаз. После того, как сцепление с кожей становится сильнее, делаем массаж медленнее. Прорабатываем каждый участок кожи по массажным линиям. Нанесем мед на зону второго подбородка и тыльной стороны ладони сделаем легкий массаж. После этого, чуть глубже проработаем места крепления мышц лица и места заломов: это межбровная зона, носогубный залом и губо — подбородочная складка. Приклеиваем пальцы на межбровную зону и отклеиваем. Это позволит просепарировать межбровные складки и заломы, улучшить кровообращение и разгладить межбровные заломы.
Носогубная складка и губо — подбородочная складка. Заворачиваем губы и прорабатываем складку. Промассируем места крепления мышц лица. При напряжении и спазме кровообращение в самой мышце ухудшается. Массажируем места крепления, чтобы расслабить и восстановить мышцы. Начнем со скуловых мышц. Проработаем места крепления скуловых мышц (это наивысшая точка скуловой кости). Сделаем несколько глубоких движений, затем перейдем на жевательные мышцы, места крепления под скуловой костью. Пройдем по всей длине жевательной мышцы и сделаем этот прием в области угла нижней челюсти. Промассируем, таким же образом, височную зону.
Для устранения отеков возле глаза воздействуем деликатно, отрываем пальчики волнообразно. Расслабим мышцы депрессоры вместе их крепления. Приклеиваем пальчики и мягко, волнообразно их отделяем. Проработаем хрящевую ткань носа. Это позволит устранить отек и размягчить место крепления крыльев носа. Проработаем зону провала в середине нашего лица — это подглазничный треугольник, который образуется из-за спазма мышц и уменьшения жирового пакета. Мы проработаем эту область, наполним ее за счет улучшения кровообращения. Приклеиваем два пальца и волнообразно их отлепляем от кожи.
Этот массаж можно выполнять для любого типа лица, но при выполнении этого массажа на тонкой и сухой коже есть свои особенности. Мы воздействуем очень мягко и деликатно. После того, как усилилось сцепление с кожей, перебираем поочередно пальцами прорабатывая каждый участок. Действуем очень аккуратно и деликатно, поочередно перебирая пальцами, чтобы не истончить подкожную жировую клетчатку, не повредить сосуды, но при этом улучшить капиллярное питание кожи и насытить нашу кожу полезными микроэлементами. По длительности этот массаж не должен превышать 10 минут. Для лиц с тонкой подкожной жировой клетчаткой и тонкой сухой кожи достаточно 5-7 минут. Выполнять его можно 1 раз в 7-10 дней для нормальной и сухой кожи. Для жирной кожи можно выполнять один-два раза в неделю. И ещё раз напоминаю, что важно исключить аллергию. После того, как мы сделали медовый массаж — очищаем кожу теплым компрессом и наносим любимый крем тонким слоем.
Массаж лица от Нинон де Ланкло: Как в 70 лет выглядеть на 30