Наше здоровье – это один из важнейших аспектов в жизни. Но оставаться здоровым не так и легко в наши дни.
С течением времени мы начинаем терять зрение, а также наш кишечник страдает от обструкции. Возможно, даже печень накапливает жир из-за пищи, которую мы едим.
Я расскажу вам, как в свои 62 года, я поддерживаю зрение, очищаю печень и контролирую работу кишечника.
Проявляйте о себе заботу, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Вы можете подумать, что это займет много времени или будет стоит очень дорого, но нет!
Приблизительно 8 лет назад мне рассказала этот рецепт одна знакомая, я сначала отнеслась скептически, но решила попробовать!
Теперь я рекомендую этот рецепт каждому!
Я просто регулярно употребляю этот салат со свеклой!
Свекла способна регулировать кровообращение и улучшать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Также она богата бетаином и триптофаном, веществами, которые борются со стрессом и нервами.
Кстати, ее противовоспалительные и антиоксидантные свойства защищают нас от свободных радикалов и улучшают наше общее состояние здоровья.
Рецепт салата!
Ингредиенты:
- Варенная свекла (2-3 единицы).
- Лук (1-2 единицы).
- Оливковое масло экстра вирджин (по вкусу).
- Яблочный уксус (по вкусу).
- Соль (по вкусу).
Приготовление:
Во-первых, очистите свеклу и сварите ее до готовности с щепоткой соли. Во-вторых, нарубите ее небольшими ломтиками и положите в салатницу.
Теперь мы берем лук и нарезаем и добавляем в салат.
Затем добавьте соль, масло и уксус по вкусу и перемешайте. Всё ваша мощная панацея готова!
Просто употребляйте этот салат каждый день и вы сможете сохранить свой организм здоровым!
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
А вот еще один полезный и вкусный салатик:
Мы нашли идеальное угощение к чаю. 10 минут — и вся семья довольна!