Верхнее веко опускается далеко не только по вине силы тяжести и «потому как время никого не щадит». Мы верхние веки сами себе опускаем, когда щуримся, хмурим лоб и не ликвидируем отек.
1. Ликвидируем отек
Ликвидируем отек // pixabay.com
- Помассируйте переносицу любым удобным для вас способом, чтобы лимфе было куда оттекать.
- Разведите большой и указательный пальцы, поставьте их по внешним краям обоих век и одновременно сведите к переносице. Затем сжатыми по бокам переносицы пальцами проведите до кончика носа.
Разведенные большой и указательный пальцы // pixabay.com
Сделайте так несколько раз, пока не почувствуете, что верхние веки перестали нависать «подушечкой».
2. Снимаем напряжение
Снимаем напряжение // pixabay.com
Сложите пальцы щепоткой, как показано на рисунке, и несколько раз пройдитесь щипковыми движениям от края брови к переносице. Старайтесь захватывать кожу поглубже, до самой кости.
Там, где будет больно, задержитесь на несколько секунд и слегка усильте щипок.
Сильно не давите, чтобы не осталось кровоподтеков. Если у вас длинные ногти, будьте особенно осторожны.
3. Шебуршим лоб
Чтобы коже верхнего века было куда подниматься, ей надо очистить пространство. Поелозьте пальцами по коже лба от брови и до линии роста волос. Там, где кожа двигается плохо, елозьте решительнее.
В идеале кожа должна ходить по лбу ходуном, нигде не встречая препятствий.
Не забудьте про кожу на границе лба и линии роста волос. Там она часто будто на цемент посаженная. Ее шевелите с особым рвением.
Завершите массаж поглаживающим, снизу вверх, движениями по коже лба и быстро-быстро при этом моргайте, но глаза не напрягайте.
Такой массаж рекомендуется делать каждый день: утром и/или вечером. Дает он и сиюминутный эффект, который длится недолго: часа три-четыре, пока мы опять себе все не наморщим.