Пчелиный мед обладает множеством полезных свойств, например, он лечит заболевания системы дыхания. Благодаря своим противовирусным свойствам мед защищает нас от бактерий и вирусов, вызывающих простуду и грипп.
Сегодня нам хотелось бы предложить вам рецепт, который позволит приготовить мощное противовирусное средство. Оно представляет собой отличную комбинацию полезных свойств ингредиентов, которые являются источниками питательных веществ, необходимых для иммунной системы. Благодаря этому средству вы сможете укрепить иммунитет и сохранить свое здоровье.
Ежедневно наш организм подвергается воздействию различных вредных факторов и оказывается в ситуациях, когда очень легко заразиться различными инфекциями, переносчиками которых являются разные вирусы, бактерии и грибы.
К счастью, иммунная система всегда стоит на страже нашего здоровья. Именно наш иммунитет вынужден давать отпор различным микроорганизмам, которые вызывают различные заболевания и расстройства.
К сожалению, такие факторы, как сидячий образ жизни, плохое питание, резкие смены климата, недостаток физической активности могут привести к ослаблению иммунитета. В результате этого мы становимся более уязвимыми, увеличивается риск развития заболеваний, вызываемых вредными микроорганизмами.
Для того чтобы иммунная система была крепкой, наш организм нуждается в различных питательных веществах, витаминах и минералах. Они укрепляют защитные силы нашего организма и помогают ему противостоять инфекциям.
Какие же волшебные ингредиенты нужны, чтобы приготовить это противовирусное средство?
Лимон
Лимон хорошо известен всем благодаря высокому содержанию витамина С. Это один из самых мощных антиоксидантов, он укрепляет наш иммунитет благодаря активации белых клеток крови.
Этот цитрус обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, что помогает победить и предотвратить многие инфекции, особенно заболевания верхних дыхательных путей.
Имбирь
Имбирный корень получил свою мировую известность во многом благодаря своим целебным свойствам, в особенности, противовоспалительным и муколитическим (оно заключается в разжижении мокроты и облегчении ее выделения из легких) действиям.
Также корень имбиря является богатым источником антиоксидантов, он стимулирует иммунную систему человека, благодаря чему снижается риск заболевания гриппом, простудой, кашлем, астмой и т. д. Муколитические свойства имбирястимулируют выведение мокроты, что позволяет успокоить раздраженное горло и уменьшить кашель.
Что касается лечебных свойств имбиря, то стоит отметить его антибактериальные, противогрибковые, противотоксические, антигистаминные и противовоспалительные свойства.
Пчелиный мед
Последние проведенные исследования показали, что пчелиный мед является мощнейшим натуральным антибиотиком, способным бороться с бактериями и вирусами, вызывающими простуду и грипп. Не зря испокон веков люди использовали мед в лечебных целях, особенно при вирусных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей.
По словам исследователей, мед обладает отхаркивающими свойствами, что очень важно при лечении астмы и других проблем системы дыхания, возникающих в результате ослабления иммунитета.
Противовирусное средство из лимона, имбиря и меда
Итак, мы подробно поговорили о целебных свойствах каждого из трех ингредиентов этого сиропа. Настало время приступить к его приготовлению. Это противовирусное средство укрепит защитные силы вашего организма и поможет избежать проблем с органами дыхания. Он предохранит вас от аллергии и вирусных инфекций.
Мы рекомендуем вам всегда иметь под рукой имбирь, мед и лимон. В этом случае ни аллергия, ни простуда, ни вирусные инфекции не застигнут вас врасплох. А ведь они могут появиться в любой момент!
Ингредиенты
- 2 больших неочищенных лимона
- 1/2 имбирного корня
- 200 мл. натурального пчелиного мела (8 столовых ложек)
Приготовление
- Хорошо вымойте лимоны при помощи раствора уксуса. Это позволит дезинфицировать цитрусовые и удалить следы пестицидов (если они есть). Для приготовления сиропа мы будем использовать лимон вместе с кожурой: цедра лимонасодержит большую часть питательных веществ и витаминов (в том числе и витамина С), которые содержатся в этих фруктах.
- После этого хорошо вымойте корень имбиря и порежьте его на маленькие кусочки. Положите порезанные кусочки имбиря и лимона в блендер. Затем добавьте туда же и необходимое количество меда. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Смесь должна получиться однородной.
- Когда смесь будет готова, перелейте ее в стеклянную емкость, плотно закройте крышкой и уберите в холодильник.
- Если вы заметили, что из-за долгого хранения в холодильнике мед закристаллизировался, попробуйте нагреть смесь на водяной бане.
Употребление
- Взрослым и детям после 13 лет рекомендуется ежедневно съедать по одной столовой ложке смеси.
- Что касается детей более младшего возраста, то стоит ограничиться лишь одной чайной ложкой средства.
- При желании можете растворить сироп в чае, воде или каком-либо другом теплом напитке.
12 лучших паст для бутербродов: быстро, вкусно и полезно! ✒✏