Как всегда оставаться молодым — 12 советов от нейробиологов

Мы все ищем источник вечной молодости или хотим построить машину времени. Но пока наши усилия не увенчались успехом. Так что же делать, чтобы оставаться молодым на долгие годы? Исследования показывают, что даже совсем небольшие и простые изменения в жизни могут значительно замедлить процесс старения.

Если вы готовы повернуть время вспять, то давайте приступим!

Как всегда оставаться молодым — 12 советов от нейробиологов