Заповедь №1
Движение – это жизнь
Женщина, искрящаяся счастьем, это женщина гуляет пешком по городу, вместо поездки в автобусе или автомобиле. Такая женщина не ездит на лифте, а поднимается по ступенькам. Такая женщина проводит свободное время в спортзале, а не смотрит сериалы по телевизору. Мойка посуды, уборка квартиры, прогулки с ребенком – счастливая женщина находит время для маленьких тренировок тела во время любого занятия. Она держит спину прямой, живот плоским, а воздух вдыхает и выдыхает глубоко и размеренно.
Заповедь №2
Питание – это способ, а не цель
Для счастливой женщины прием пищи это только важные компоненты для здорового организма. Она не делает целый культ из пирожных и шоколада, но не против иногда порадоваться той или иной сладости.
Заповедь №3
Ваша внешность всегда нуждается в комплиментах и гордости
Счастливая женщина наполнена любовью к себе и своему телу, какие бы погрешности она не видела в зеркале. Она знает, что то, что подарила природа всегда можно слепить так, как Вы хотите. Она обращает внимание на другие достоинства и, помня о них, работает над недостатками.
Заповедь №4
Все, что случается – только к счастью
Счастливая женщина замечает судьбоносные знаки, а не обвиняет в ошибках себя и всех вокруг. Если Вы разбили вазу, вспомните о том, что она в любом случае была не самой вместительной. Зато из-за опоздания на сеанс фильма, Вы встретились с прекрасным мужчиной!
Заповедь №5
Нехватка времени – миф
Такого действительно не бывает, а вот неправильное распределение бесценных часов и минут встречается часто. В сутках конкретно 24 часа, и счастливая женщина умеет распределять их так, что у нее не бывает нехватки времени. Она знает, что нужно делать сперва все самое важное, затем дела, которые порадуют тело и душу, и только потом все остальные заботы.
Заповедь №6
Отношения – самая большая ценность
Семья и близкие всегда в первую очередь. Никакие миллионы не смогут вернуть доверие и обожание любимых людей и детей. Счастливая женщина обладает умением любить и ценить близких людей.
Заповедь №7
Любое расставание приведет к новой встрече
По-другому не бывает! За каждыми, изжившими себя отношениями, которые рано или поздно уйдут в прошлое, обязательно идут новые душевные радости. Счастливая женщина относится к встречам как к звеньям цепочки, наполненной романтикой и приключениями.
Заповедь №8
Пустых мечтаний не существует
Секрет счастливой женщины в ее уверенности в том, что при появлении мечты, она сигнализирует вселенной об этом. Она сосредотачивается на своем желании, представляя все детали и точные образы. И у нее всё сбывается! Ведь она не отпускает идею визуализации своей мечты, а продолжает представлять идеальный сбывшийся вариант до самого ее получения.
Заповедь №9
Взлеты и падения по карьерной лестнице учат мудрости во благо
После белой полосы и карьерных взлетов всегда приходится падать на землю, а после неудач наоборот приходят радужные периоды. Такова жизненная мудрость и только приобретаются нужные навыки. Счастливая женщина знает, что повышение, увольнение, смещение или обретение работы, это закономерное явление, необходимое в конкретный период жизни.
Заповедь №10
Счастье существует, и оно повсюду!
Отсутствие осуждения и сострадание к грустящему окружению, уверенность в том, что мир существует для любви и добра, умение замечать положительные мгновения… Счастливая женщина обладает всем этим, и она уверена, что счастье окружает нас повсюду. Поэтому улыбка никогда не сходит с ее лица.
Подборка из 5 полезных салатов из авокадо