С этими рецептами я смогла снизить давление, улучшить память, избавиться от запоров и проблем с печенью! Стоит попробовать!
Время от времени необходимо очищать организм и устранять все токсины, которые медленно накапливаются из пищи, которую мы потребляем.
Лучшие депуративы всегда сделаны из фруктов и овощей, это связано с содержанием в них волокон, витаминов, минералов и множества целебных свойств.
Поэтому каждый натуральный ингредиент, особенно овощи и фрукты, эффективны при использовании их в рецептах натуропатической медицины для очистки артерий, кишечного тракта, мозга и других органов.
Проявляйте о себе заботу, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Чтобы быстро и эффективно очистить свое тело, попробуйте эти коктейли:
1.Фруктовый микс.
Этот напиток эффективен для улучшения пищеварения, уменьшения воспаления и очищения кишечного тракта.
Порежьте папайю, грушу и персик на мелкие кусочки и поместите их в блендер, добавьте чайную ложку имбирного порошка и измельчите с небольшим количеством воды.
Благодаря противовоспалительных и антибактериальных свойств ингредиентов, этот коктейль является особенным для пищеварительной системы.
Кроме того, они содержат большое количество витаминов и минералов, которые способствуют хорошему пищеварению и даже заставляют организм быстро сжигать жир.
2.Бананово-черничный коктейль.
Возьмите один банан, порежьте его на кусочки, добавьте приблизительно такое же количество черники и 1 ч. л. льняного масла, затем измельчите до однородности.
Мощные свойства этих фруктов делают этот напиток превосходным союзником для борьбы с проблемами мозга и всей нервной системой.
3.Вишнево-клубничный сок с черникой и авокадо.
Возьмите чашку черники, половину чашки клубники и вишни и четверть чашки авокадо, измельчите их в вашем комбайне вместе с чайной ложкой льняного масла и небольшим количеством воды.
Этот рецепт помогает улучшить и восстановить кожу благодаря антиоксидантам, содержащимся в ингредиентах, особенно в чернике.
4.Зеленый смузи.
Смешайте до однородности сельдерей (3 стебля), два яблока, ½ стакана нарубленного салата, небольшой банан, полстакана лимонного сока, средний пучок петрушки и полстакана воды.
При необходимости процедите напиток, охладите и выпейте в течение дня.
Это средство быстро очистит весь организм от токсинов, особенно полезно для здоровья печени и кишечника.
5.Тропический микс.
Смешайте до однородности два банана вместе с соком небольшого апельсина, небольшим количеством меда и жидкой ванили.
Эта смесь помогает снизить артериальное давление, регулировать уровень холестерина, триглицеридов и предотвращать развитие проблем с сердцем.
Перед применением любых народных средств, обязательна консультация врача!
Какая вы королева, согласно вашему месяцу рождения